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	練習瑜珈要對症下藥
	瑜珈教學的方式有很多，而其所適應的物件也各有不同，目前較為流行的瑜珈修習方式主要有如下幾類：1、哈達瑜珈：初學瑜珈的入門之選，適合生活節奏快的高壓人群與白領一族，修習目的在於集中注意、舒緩壓力、鍛煉身...more


	如何正確選擇瑜珈會館
	因為瑜珈教學的流行，很多瑜珈練習場所也應運而生。但是其中有很多是因為經濟利益所驅動而產生的。魚目混珠的現象比比皆是。作為消費者，我們怎樣才能有效的找到真正有益的練習場所呢？我們可以試試以下幾招：1、看...more


	瑜珈天地-嘉俞瑜珈補習班
	一名成衣加工廠小妹陳雲萍因為脊椎受傷，意外成為一名瑜珈老師，並開創事業的一片天。從小就是健康寶寶的陳雲萍，身體很少出狀況，18歲在成衣加工廠工作的她，在一次運送貨物過程倒中滑，造成脊椎嚴重受傷，幾年後...more


	嘉俞瑜珈補習班簡介
	當年創立高雄嘉俞瑜珈補習班時，是由三位老師加一位行政憑藉著對瑜珈的熱忱與理想，以逐夢踏實的心情一起創立的。我們希望將十幾年的經驗繼續傳承下去，散播瑜珈的希望種子，使瑜珈能更茁壯，更深入大眾的生活中，讓...more

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聯絡人：楊陳雲萍